最近中2の娘が
プクプク・・・と・・・育ってきた
背も・・・あんまり伸びてない・・・

御存知の通り、ダンスでかなりの運動はしてるものの
よー食べる 
母と違い、グラマーなので、余計に太って見える

親子でも、ちと言いにくいことだけど
「なー、、、ちょっと、やせたほうがいいんちゃう??」と言ってみた
優しくね・・・
「ちょっと、ぽっちゃりしてるなー」って(^_^;)
「ママ、じゃあ、姫はデブってこと??」って聞かれたけど
デブとは言えなかった(~_~;)

こういうこと言えるのって、身内もしくは、ほんまにその人のことを思ってくれてる人しか
言えない

やっぱり、ダンス=魅せてなんぼの世界
ポッチャリしたバレリーナもいないし・・・ダンサーもあんまり見たことない
見てくれも大事
別に、ダンスやってなかったら、そんなに気にせんけど
ダンス部の友達も、みんな細いので、姫のポッチャリさが・・・
ちょっと、気になった

自分でもビデオみて、納得した様子だったのでww

さて・・・どうやって、体を絞ろうか・・・
・・・運動は、してるし・・・
やっぱ、食事なんかなと思い・・・
タニタのホームページみたら・・・
タニタ食堂の日替わりレシピが載ってました
日替わりってとこがいいね
http://www.karadakarute.jp/tanita/healthyrecipeTop.jsp 


運動選手には体重管理はつきものだし・・・
しかし、筋肉はつくし・・・体重は落とさなあかんし・・・難しいなー

チアでも、体重管理がある
上に乗るトップだけじゃなく、下のベースも・・・
なぜなら、ジャンプができなくなるから・・・


中学生のダイエットなんて、よくないと思うし・・・
健康的にダイエットできたらいいなぁ・・・