笑って泣いて、おしゃべりが楽しめる！
パンと発酵食の教室いちごいちえの
yokoです。
子育て中心の毎日から解放されて
新しいことはじめたい！
て思ってるあなたへ。
身体に良いもの作りながら
一緒におしゃべり楽しみませんか
おはようございます。
ただいま、米粉パン体験レッスンの
真っ最中です！
みなさんは、米粉の本当の良さって
知ってますか？
＊グルテンが含まれないため、小麦アレルギーや
グルテン不耐症などの人の代替品となる。
＊吸油率が低いため、ヘルシー。
＊もちもち、しっとり、とろとろとした食感が楽しめる。
＊衣、とろみ付け、製菓、製パンなどができて経済的。
＊アルファ化することで防災備蓄品となっている。
最近は
グルテンフリーということや、
栄養素も豊富で
からだへの影響が
いちばん注目されているようです。
私はアレルギーもなく
小麦製品を食べても大丈夫ですが
だんだん歳を重ねてくると
なるべく胃腸に負担をかけないように
と思ったりして
米粉パンも食べるようになったんです。
小麦と米粉、
どちらも美味しい。
上手に食べ分けられると
いいですよね。
～♡～～～～♡～
米粉パン体験レッスン
まだ少しお席あります！
米粉パンのこと
少しでも気になった方は
ぜひ体験レッスンに
来てくださいね！
体験レッスンで作るパンは
こちら
■日程
９月２７日（水）→残１
９月３０日（土）→満席
１０月 ２日（月）→満席
１０月 ３日（火）→残１
１０月 ６日（金）→空席あり
＊日程が合わない方はご相談くださいね。
■時間
１１時～１３時頃
■場所
千葉県浦安市
最寄駅は京葉線新浦安駅
駐車スペースあります。
■料金
通常４０００円⇒３５００円（ただいま５００円ＯＦＦ）
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