お腹スッキリ | smileyheart21のブログ

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いつもと食生活が変わったら
すっかり便秘にえーん

お水はしっかりとっていたけど
お肉や脂質の多い食事&腹筋への
ワークアウトで腸の動きが
悪くなってしまった…

そんななかリフレクソロジーの
施術モデルとしてトリートメントを
受けたら…直ぐにお腹が反応

リフレクソロジーのトリートメント中
腸がグゥっと鳴り動きだすことは
よくあるんですが

今回はトリートメント前後のチェックで
お腹の筋肉を刺激してもらったのも
良かった様でその日のうちに一気に
お腹スッキリ

久々のガッツリした反応と
即効性にびっくりびっくり



男性に比べお腹回りの筋肉が少なく
腸の位置が下がりやすいの女性は
骨盤の開きなど骨格を整え内臓を
正しい位置にキープすることも
便秘には有効



骨調整で骨盤の位置や筋肉の張り
が整いリフレクソロジーで内臓の
動きも活発におねがい足だけの施術なのに
こんなにからだが反応してくれる
リフレクソロジーはやっぱり面白い