すっかり便秘に
お水はしっかりとっていたけど
お肉や脂質の多い食事&腹筋への
ワークアウトで腸の動きが
悪くなってしまった…
そんななかリフレクソロジーの
施術モデルとしてトリートメントを
受けたら…直ぐにお腹が反応
リフレクソロジーのトリートメント中
腸がグゥっと鳴り動きだすことは
よくあるんですが
今回はトリートメント前後のチェックで
お腹の筋肉を刺激してもらったのも
良かった様でその日のうちに一気に
お腹スッキリ
久々のガッツリした反応と
即効性にびっくり
男性に比べお腹回りの筋肉が少なく
腸の位置が下がりやすいの女性は
骨盤の開きなど骨格を整え内臓を
正しい位置にキープすることも
便秘には有効
骨調整で骨盤の位置や筋肉の張り
が整いリフレクソロジーで内臓の
動きも活発に
こんなにからだが反応してくれる
リフレクソロジーはやっぱり面白い