デブ気味

5年前から体重はそれほど変わってないのに

体のメリハリがなくなってきている。

少し絞りこみをやりたいけれど、時間が取れなくなってきている。

時間のバランスと体のバランスが崩れてきている。

どうにか修正しよう！