春の減量が。。。

どうも忙しいと夜な夜な仕事しながらビール飲んでるから太り気味になっていまうな。

春毎日せっせと走って３kg落としてたのに元に戻った。

今日も腹に蓄えながら仕事している。

ほどほどに

ほどほどが一番。