火曜日はポワントクラス
つま先で軽やかに立って踊るには
かなりの筋力と柔軟性と
体重管理などが必要なので
普通に考えたら、
そんな苦労してまで履きたくない靴ですよね
でも、バレエといえばやっぱり憧れのトウシューズだと思うので
目指したい人はしっかりレッスンと体づくりに励んでほしいと思います
今日のレッスンは
ふゆこ先生より
今日はみんなお姉さんになってきたと感じました
振替のお友だちに教えてあげたり
話しかけたりしてくれる子もいて
先生も安心しました
一つ一つのバレエのポジションも綺麗になってきていて、みんなの上達を感じました！
今日はシャンジュマンをセンターでやってみました
徐々にバーでやってることをセンターでもできるように頑張りましょう
レナ先生より
時々両手バーにして、自分チェック。
自分では引き上げているつもりでも、まだまだ上がっていなかったり…
上半身の筋力アップは引き続き続けよう！
後半はポワントレッスン。
ポワントでしっかりと立つには？
ただ立つだけでは足が悲鳴をあげますから
全身、頭のてっぺんまで使おう。
今日もお疲れさまでした
〈バレエ
とミュージカル
が学べるスタジオ〉
とミュージカルが学べるスタジオ〉福岡市東区
Smiley Dancing Studio
