おはようございます
昨夜はテレビつけたまま寝てました(笑)
疲れてるわけでもないはずなのに
今日は体重・体脂肪減ってて気分がいい笑
10日で1.5減
5日に暴飲暴食?したんだけどね(笑)
何事も継続・変化は必要だなぁ
夏はそこまで。。
後2ケ月半でどう変化できるだろうか??
ここ折れないように現状維持以下で
持っていけたらいいなぁ
そして
バイクの免許取ろうか思案中(笑)
取るなら大型の方がいいのかな??
それではまた
おはようございます
昨夜はテレビつけたまま寝てました(笑)
疲れてるわけでもないはずなのに
今日は体重・体脂肪減ってて気分がいい笑
10日で1.5減
5日に暴飲暴食?したんだけどね(笑)
何事も継続・変化は必要だなぁ
夏はそこまで。。
後2ケ月半でどう変化できるだろうか??
ここ折れないように現状維持以下で
持っていけたらいいなぁ
そして
バイクの免許取ろうか思案中(笑)
取るなら大型の方がいいのかな??
それではまた