今日は外出の予定があったんだけど、
のんびりDayに切り替え
来週はスクールも始まるので、
慌ただしかった1週間を穏やかに締めくくって、
来週に備えよう
お出かけの代わりに、
作ってみたヘルシーなデザート
使ったのはこんな材料。。
愛飲している有機の豆乳、
そして優しい甘さ、有機のメープルシロップ
フルーツは迷ったけれど、
昨日帰り道に買った、とちおとめ
あとは、
絹ごし豆腐を入れてミキサーにかけるだけ
豆腐も食べられるし、
果物のビタミンもたっぷり
冷蔵庫には、
ブルーベリー
と、キーウィ
もあるから。。明日はグリーン、
あるいはパープルバージョンで
作ってみようかな
