左膝 前十字靭帯再建手術の記録

５５歳主婦　2018年1月　スキー中転倒し、左膝　前十字靭帯を断裂。前十字靭帯再建手術を決め手術前のリハビリに奮闘。手術から日常生活復帰までを記録に残したいと思います。参考にして頂ける方がいらっしゃったら嬉しいです。