おはようございます。すみれです。
ジョギング、
重い体重のまま、
コツコツと続けております。
本来ならもう少し痩せても良いはずなのに、
やっぱり、
食べてるんだよね…。
カロリー、入れてるから、
体重が減らないんだよね…。
爆食はもうしてないけど、
すぐにパクって何か食べてる。
もうちょっと頑張ろうよ、ホント
今年の目標の中に、
１年間で300km走る
というのがある。
私は、ランナーではない。
むしろ昔から運動苦手です。
健康維持と達成感のためにやってます。
一回あたり4.5kmを週2回、
1カ月で36kmほど走れる。
だからMaxで半年で216km
のはずなんだが、
アプリの記録では、
半年で140km 
まあ、足りないわ。
2月のインフル感染で気管支やられ、
３週間休む。
5月の背面痛でドクターストップ、
２週間休む。
これで45km足りないのは
納得できるけど、
あと30kmはどうサボったか
覚えてないな
下半期で160km
達成できるだろうか。
最近暑いし、昨日走ったら
体のほてり治らなかったし…
いや…達成したい！
頑張ろう！