グループワーク
14:00～15:00
●アフリカンダンス
（屋外 雨の場合中止）
担当 アフリカンダンスインストラクター
片平正子
心と身体をリフレッシｭ
定員10名 参加料 1,500円
今回みなさんと一緒に楽しむダンスは
大地や太陽に感謝し収穫の喜びを表現
するものです。
このダンスは西アフリカのダンスです。
世界で一番癒し効果がある・・といわ
れるジャンベ太鼓の音に合わせて
身体を動かします。
リズムに合わせ身体を動かしますと
心も体もスッキリ☆
難しいダンスではありませんので
お気軽にご参加ください。
ジャンベ太鼓の音は、今回はＣＤを使います。