自分の胸に関心を!! | キレイも健康も手に入れる更年期ダイエット

キレイも健康も手に入れる更年期ダイエット

正しい食の知識、栄養の考え方を学びながら、思考も変えるダイエット。40代からの女性の充実した生き方を応援します。

乳がん検診、定期的に受診することは、
自分のためだけじゃなく、家族のため。
   


今日マンモグラフィーを受けてきました。

 

しかしマンモをしてくれる技師さんの手、
つ、冷たかった〜〜💦
寒いから仕方ないんだけどさ、
出来れば温かくしてから触って欲しいな……
    
ひやっとした手で胸を触られると、
心臓が止まりそうになるほどビックリする。
いや。大げさでなく、
マジでー。
   
40代からは乳がんの確率が上がってきます。
自分の胸に関心を持って生きていかないとね!!