こだわり安心健康弁当。 | キレイも健康も手に入れる更年期ダイエット

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正しい食の知識、栄養の考え方を学びながら、思考も変えるダイエット。40代からの女性の充実した生き方を応援します。

昨日はレッスンが無い日だったのですけれど、

 

 

スマキチにて勉強会をやりました。

 

私が主宰だったので、

 

 

ずーーーーーーっと喋りっぱなし。

 

普段から喋る職業ではあるけれど、

 

5時間絶えず喋り続けると、こんなにしんどいのね、って実感したわ~(笑)。


で、途中お昼休憩をはさんだのですが、

出前のお弁当を頼みました。


ユーカリが丘にある一軒家カフェ、フェトルさん

こだわり安心健康弁当です!!

 

メニューは

 

・宮城県産無農薬無肥料米のごはん

 

・さばのハーブ焼き

・チキン南蛮黒七味風味

・2色のじゃがいものポテトサラダ、もろみ漬けチーズ入り

・コリンキーと四葉きゅうりの酢の物

・ゴーヤとおかかの松山あげ入りおひたし

・2色のトマトと3種のオクラのおひたし

・白茄子、とろなす、ズッキーニのグリルバルサミコ風味

・自家製梅干し

 

でした。凄い品数でしょ。

 

このお弁当の中に、ぎゅぎゅっと詰まってる。

しかもこだわりの食材。心がこもってる・・・照れ

 

皆も美味しいって食べてたよ~~。
フェトルさん 、ありがとう!!

 

 

そして勉強会に集まってくれた、皆、ありがとうラブラブ!!!