先日、自分ベイマックス化
していることに気付いたわけですが、（いや、今まで見ないふりしてただけですが
）
どうにかなるのかしら？←いや、しなさいよ
まぁそんなすぐには無理でしょうけど…
ゆっくりやってこ
ストイックなのは無理だし続かなーい。
ちなみに、イラストにすると、ベイマックスというより、まんまる雪だるまだった（笑）
オラフはスリムだからね…、普通の雪だるま、ですな
そう言えば以前から、白くて丸っこいキャラクターが好きだったな〜
何も私がなる必要はないのだが…（笑）
困るのは脱ベイマックスの方法です。
なにせ、寝返りも必死…しゃがむと立ち上がれない、歩くのはスリ足＆壁づたい…
と、運動はおろか、家事も時間がかかりまくる私ですので
SNSで見かける、『痩せる運動』的なやつは今のところまずできないし…（一応動けるようになったら…と保存はしてある
）
となると、食事療法しかないわけで〜
今私の楽しみは食事のみだから、楽しみはとらないでもらいたいところだが
ベイマックスを脱するためには仕方ない。
でもまぁ、だいたいの理由はわかってるんだけどね…
そして…不調が続くとどうしても、朝昼の食事を抜いて寝続けて、夕飯直前に無理やり起きて、チンだけで良いものを使って急いで支度する。
チンだけで良い冷凍食品って、だいたい揚げ物やお肉のものが多い。
不調な週は、野菜を買ってもダメにしちゃうから用意してないことも多い。
冷凍のカット野菜や乾物の野菜も常備してるけどなかなかたくさんは摂れなくてねー。
…っていう、言い訳
朝昼抜いて、カラダが栄養を欲してる時に揚げ物ドーン
ちょっと調子良くなるとすぐに晩酌しちゃうよねー
そうすると簡単にベイマックスが誕生するというわけです（笑）
でも
ﾊﾞﾝｻﾞｲ７月からは、ヘルパーさんも来て、野菜のカットなど今までものすごい時間がかかっていたところのお手伝いをお願いできるので、もう少し作れるようになるかもしれない
朝昼は簡単に済ませるために、炭水化物オンリーになってしまうのはどうにかしたいけど、それはそのうちに、ね
次女さま、きのこ嫌いは存じ上げてますが…コレからはきのこも入れて良いでしょうか…
(笑)
ゆるっと頑張りまーす