今朝も空気が冷たかったですね
こんにちは
【東京町田】親・子の片づけマスターインストラクター&整理収納アドバイザー 磐梨裕子です。
息子くんとお父さんで12月の中旬からほぼ毎日続けているリフティング。
頑張りを見える化するカード(前回の記事はこちら)を使いながら頑張ってきました。
はじめた頃は出来て3回くらいだったリフティング。
ついに、21回
嬉しくて思わず飛びあがりました♡
毎回ではありませんが、10回までは安定してできるようになってきました。
息子くんは器用なタイプではありません。
朝も特別強くはなくて、起こさないと起きてこない。
不機嫌な朝もある。
それでも2回連続できない日が続いたらアウト！というルールで、できない日は夕方にしたりと少しゆるさも取り入れながら1カ月半。
お父さんの伴走と、カードに書いて記録するを続けて成果が出てきました。
まさに、継続は力なり
習慣になる、または生活の一部に取り込むこと。
これが一番続ける秘訣のような気がします。
そしてこのあたりのことは、親・子の片づけ(ファミ片)の考え方が、すごくベースになっていると思います。
練習が終わった後は、時間があればボール
とシューズを磨く。
これもベランダのすぐ近くにウエス(不要な布を小さく切ったもの=わが家は古くなったバスタオル)を置いていて、すぐ手に取れるから。
使う場所に使うモノを！
いい選手は道具を大切にするんだよ とお父さんが声をかけてきたことも少しずつ浸透してくれるといいな。
目標は100回！
これからも、励ましながら見守っていきたいです。
お読みいただきありがとうございます。
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