肌ざむい日に飲みたいのは

体を


温める事


1番大切だと

私は思っている



なので

未だに


体を

芯から

温める為の

ものは


欠かせない


ロクショウセキ

未だに

朝は

使う


葛湯も

紅茶も

ルイボス茶

飲む


けれど


まがい物も

多いから

きちんと

見極める

必要がある


まがいもの

本当に

世の中


いつのまにか

また

増えている

葛粉


その一つ

だと

最近


知った


代謝が

下がっている

自覚の

ある人は


是非

取り入れて欲しい

温活は

1番のポイント


 

 

 

 

 

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