#肌ざむい日に飲みたいのは 未だに冷える | ONEDAY スマイルアドバイザーのブログ
体を
温める事
が
1番大切だと
私は思っている
なので
未だに
体を
芯から
温める為の
ものは
欠かせない
ロクショウセキ
を
未だに
朝は
使う
葛湯も
紅茶も
ルイボス茶
も
飲む
けれど
まがい物も
多いから
きちんと
見極める
必要がある
まがいもの
が
本当に
世の中
いつのまにか
また
増えている
葛粉
も
その一つ
だと
最近
知った
代謝が
下がっている
自覚の
ある人は
是非
取り入れて欲しい
温活は
1番のポイント