同じ月齢や 近い月齢のママさんと会うと離乳食を食べなくて

とよく耳にします。


うちの子はというと・・・


よく食べ よくでますべーっだ! 現在1歳2か月。


あまり食べないで悩んでいなかったので

私なりに実践していることを話すと

なるほどーーーといわれることが多いのでここでもアップしておこうと思います。

(もーしってるよ!ってことも多いかと思います ご了承ください)


市販のおかし  まづはおかしでおなかいっぱいにしたくないので 

           食べさせない = 買わない!


よく運動する   週1回のスイミングと 公園でよくお砂遊びをしています


楽しく食べる  作詞作曲の歌をよくうたいながらたべさせてます。 

          子供にはなんかたのしいみたいです。

          泣いたら 悲しい気持ち~♪の歌とか 

          食べない時は 食べないの~お腹すくよね~♪

          まづは 自分が楽しくありたいので 

          人にはお聞かせできない歌ばかりですがべーっだ!


1日で調整を  朝ごはんを食べなかったら 

          お昼でまかなえばいっか みたいな軽い気持ち

          大人だって気分でたべたりするんだから 子供も同じ!


好きな食材をみつけよう 離乳食がすすむといろいろ食材をためしていくうちに 

           子供の好きな食材がみつかるはず。 

           うちの子は パンが大好きなので いろいろアレンジしてみたり

           (惣菜パンで お野菜も炭水化物も摂取できる)

           納豆も大好きなので 納豆だけ食べるのではなく

           お野菜やお肉もまぜまぜしたり


           1回の食事で2-3品目は食べたいけど

           時にはパンだけってことも そんな時でも この後の食事で

           食べれたらいいな そんな軽い気持ちです



子供が食べないーって悩んでるのって 大人も同じ。

大人も悩んでるから子供も悩んでるんだもん。だから食べなかったり

泣いちゃうんだよね。

大人がわくわくしてたら 伝染していくように

子供にも 沢山笑顔でいたら 子供もいっぱい笑顔になれるよね


まっなんとかなるさって 楽しく子育てできたら 最高ですよね。


スマイルスマイズ たくさんの笑顔がみなさんに届きますよーにラブラブ!