同じ月齢や 近い月齢のママさんと会うと離乳食を食べなくて
とよく耳にします。
うちの子はというと・・・
よく食べ よくでます 現在1歳2か月。
あまり食べないで悩んでいなかったので
私なりに実践していることを話すと
なるほどーーーといわれることが多いのでここでもアップしておこうと思います。
(もーしってるよ!ってことも多いかと思います ご了承ください)
市販のおかし まづはおかしでおなかいっぱいにしたくないので
食べさせない = 買わない!
よく運動する 週1回のスイミングと 公園でよくお砂遊びをしています
楽しく食べる 作詞作曲の歌をよくうたいながらたべさせてます。
子供にはなんかたのしいみたいです。
泣いたら 悲しい気持ち~♪の歌とか
食べない時は 食べないの~お腹すくよね~♪
まづは 自分が楽しくありたいので
人にはお聞かせできない歌ばかりですが
1日で調整を 朝ごはんを食べなかったら
お昼でまかなえばいっか みたいな軽い気持ち
大人だって気分でたべたりするんだから 子供も同じ!
好きな食材をみつけよう 離乳食がすすむといろいろ食材をためしていくうちに
子供の好きな食材がみつかるはず。
うちの子は パンが大好きなので いろいろアレンジしてみたり
(惣菜パンで お野菜も炭水化物も摂取できる)
納豆も大好きなので 納豆だけ食べるのではなく
お野菜やお肉もまぜまぜしたり
1回の食事で2-3品目は食べたいけど
時にはパンだけってことも そんな時でも この後の食事で
食べれたらいいな そんな軽い気持ちです
子供が食べないーって悩んでるのって 大人も同じ。
大人も悩んでるから子供も悩んでるんだもん。だから食べなかったり
泣いちゃうんだよね。
大人がわくわくしてたら 伝染していくように
子供にも 沢山笑顔でいたら 子供もいっぱい笑顔になれるよね
まっなんとかなるさって 楽しく子育てできたら 最高ですよね。
スマイルスマイズ たくさんの笑顔がみなさんに届きますよーに