２月２１日
本日も朝から雨模様で日中は２０℃を越え
ジメジメと蒸し暑い１日でしたね💦
まだ☔マークが続くみたいなので
衣類の調整などして体調管理に気をつけて行きましょうね(*^-^*)
本日の活動は「体力トレーニング・個別活動」です！
活動の様子をご覧ください
本日は２グループに分かれて行ないました。
１グループ目 個別活動
トランポリンを使ってバランス運動と全身運動を行いました。
２グループ目 体力トレーニング
まずはみんなで活動の準備を行います。
準備が整ったら
まずは準備運動です☆
最初はストレッチをして柔軟性を高めました
ボクササイズ
柳丸の生徒さんに人気な活動です。
みなさん笑顔で楽しく取り組めました
明日の活動は「チャレンジ」です！
みなさん元気に来所してくれるのをお待ちしております
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是非ご覧ください。
Blog:K・Hさん/柳丸スタッフ