イカリノモト ~なぜイライラするの?~ | 読んでホッとできるお気楽ブログ : シロクマインテリア

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家のリフォームやインテリアのこと、心地よい住まいについてのお話を書いていきます。

→のつもりでしたが、すっかり子育てブログになってしまってます(;゜ロ゜)

まぁ楽しんでいただけたら幸いです。

今日はカウンセラーモードでお届けします。



って、このテーマすっごい久しぶりなんですけど(゜ー゜;)



真剣な記事ってじっくり考えないといけないんですよね。



だけど余裕がないのとウケがいいので、ついつい日常ネタに走ってしまっております。







さて今日は「怒り」について書いてみようと思います。



あなたはどんなことに「怒り」を感じますか?



近頃は色んなところに怒りの種が落ちているような気がしますが、どうでしょうね?(゜▽゜;)



人間が怒りを感じるときというのは、相手に何かを期待している状態です。



「・・・・してくれて当然だ」と思っているのにしてくれないと腹が立ちます。



それは日常の行動だけに限ったことではありません。



自分の気持ちが弱っているときに、



「察してくれて当然だ」



と思っていても、相手には気づかないことがあります。



相手は何もしていなくても怒られてしまう訳です。



イライラの理由が分からないので、相手もだんだんイライラし始めます。



そして衝突。



そんな経験はありませんか?



これは相手との距離が近ければ近いほど起こります。



相手に甘えているんですね(´ー`)



相手にまったく期待していない場合はこんなことになりませんもんね。



適度な甘えはいいと思いますが、それが原因で深刻な衝突をしてしまう場合があります。



これを防ぐには、普段から気持ちを伝え合うことが大切なのです。



素直な気持ちを相手に伝えること、それがまた難しかったりするんですけどね(^_^;)



そのことはいずれまた。







今日は怒りを忘れてもらうために、こちらの画像をお届けします(´∇`)



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よく転がります(笑)



いい夢見てね~(´∇`)




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