今日の筑紫野市は、梅雨の中休み
今日はお教室がお休みになったので、お陽様パワーを借りて、布団を干したり、掃除をしながら、デスクワークやPTAの仕事、夏休みの計画などをしています
ホントにお天気が良いと気持ちが良いですね
今週末は梅雨本番に入るそうなので、今日と明日のお天気はとっても貴重
でも・・・お陽様からの‘贈り物’の中にある紫外線も気になりますねぇ
紫外線を浴びて、お肌こんがり＝健康
・・・はひと昔前のおはなし
現在は、皮膚の遺伝子に悪い影響を及ぼし、皮膚がんなどの病気が懸念されるようになりました
我が家では、外出前にテーブル上にUVクリームをポンと置いておくと、お互いに「塗るよ～
」と声掛けしながら顔、首の後ろ、腕、脚に自分でつけてくれています
５歳になる次男は、必ず仕上げが必要ですけどね
紫外線対策・・・ついつい忘れがちになりますが、水分補給や体調管理とご一緒に、ご家族みなさんで心がけてみてはいかがでしょうか
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