3回目のリピ
めちゃ美味しい
【親の看取り&私のキモチ】
今の気持ちを忘れたくないのと
私自身、俯瞰したいので
ブログに書くことにします。
ミニマルライフとは違いますが
お付き合い頂けたら幸せます
夜ふと目が覚めると
急に怖くなることがあります
更年期もあって
夜目が覚める事が多いです
ついつい色んな事を考えすぎて
不安で悲しくて
いつのまにか明け方に‥
誰もいないリビングで
大の字になって寝転がる
大地に身を委ねるように
深く
深く
深呼吸
不安と
辛さと
悲しみは
雨と一緒に
大地が受け止めてくれる
軽くストレッチ
今日はこんな朝時間でした