日に日に秋が深まってきた
周りの景色が
モノクロにかわるのが
切ないけど好き
寒くなると
朝の白湯がカラダに染み渡る
ガスで10分沸かす
50℃から60℃まで冷ます
200mlを1日3〜4回
ネットでは
正しい作り方飲み方が
色々書いてあったけど
朝の忙しい時に
そんな事やってらんないし
たぶん続かない![]()
だから私は
レンジでチンして飲んでます
やり方・作法を知るのは
良いことだけど
それに囚われ過ぎて出来ないよりも
自分のライフスタイルに合わせて
ゆるーくやってみよう
日に日に秋が深まってきた
周りの景色が
モノクロにかわるのが
切ないけど好き
寒くなると
朝の白湯がカラダに染み渡る
ガスで10分沸かす
50℃から60℃まで冷ます
200mlを1日3〜4回
ネットでは
正しい作り方飲み方が
色々書いてあったけど
朝の忙しい時に
そんな事やってらんないし
たぶん続かない![]()
だから私は
レンジでチンして飲んでます
やり方・作法を知るのは
良いことだけど
それに囚われ過ぎて出来ないよりも
自分のライフスタイルに合わせて
ゆるーくやってみよう