久しぶりのお休み。
起きたら背中がバッキバキ
自分が思っているよりも、疲労が蓄積されていたみたい・・・
私もそうですが、子育て中のママ、人のために一生懸命働いている方は、ついつい自分のことは後回しにしてしまいがちですよね？
時間がない、お金がないなんて理由で
私もそうでしたが、それでは自分がかわいそう！ということで、
今日は自分をいたわって、更に喜ばせる日にしました。
まずは大好きなカレーを
（また？と思う方もいると思いますが…
）
野菜たっぷりカレー。美味しかったです
その後、カラオケに行き一人で熱唱
締めにマッサージに行きました。 はじめてのところだったけど、当たりでした！
さすが私、いい勘してる
と調子にのりつつ、体も心もスッキリ
また明日からがんばれそうです。
ベランダから見る夕焼けにも癒されました
みなさんも是非自分を喜ばせる時間をつくってみてくださいね！
この時間が次のエネルギーとなって循環していきますよ
