小6・小3の息子たちと、現在単身赴任中の夫との４人家族。
年度終わりの3月に私と息子たちも夫を追いかけ引越しのため、現在引越準備を進めているところです。
引っ越しまであと２週間。
少しずつ家の中に段ボールが増え始めて
おセンチな気分になる時間も増えています
毎年3月になると卒業SONGが聴きたくなり
キッチンでのBGMに「桜」や「卒業」のタイトルが入る音楽を選んでいました。
卒業SONGをかける
→歌う
→おセンチになる
（表現が古い
）
（表現が古い）ここ数年このパターンが定着していました。
今年は例年とは違い、
長男の卒団・卒業、引っ越し
とお別れが重なるので
毎日おセンチになっていたら、身も心も持ちません（泣）
いつもと同じ行動をしていたら悲しくなる自分しか見えないので
卒業SONGを選ばずに【楽しくなる音楽をかける】ことを意識しています。
そうすると楽しくキッチン作業ができ、引っ越すことを考えて悲しくなることもありません
卒業SONGをかけるのか、
楽しくなる音楽をかけるのか、
どちらを選ぶのかで、その先の感情が変わってきます。
一人でいる時は特にいろいろと考えてしまいがちなので
【楽しくなる音楽をかける】という行動を選ぶようにしています。
先日友人が、
「引っ越し大変だけどがんばってね」と
↓これをくれました🎁
カンペキを目指してしまう、
頑張りすぎてしまう私を見抜いたのか
今の私にぴったりな言葉
肩の力が抜けました、ありがとう
しばらく冷蔵庫に貼って眺めようと思います。
