術後268日目その②☆術後の踊り動画あり | 人生もっと豊かで軽やかに♪

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~ココロとカラダをアップデート☆人工股関節でもウォーキングインストラクターになっちゃった~


こんにちは星さとこですウインク
(☆初めましての方プロフィールはこちら)


ご訪問ありがとうございますm(_ _)mピンクハート

2020年3月26日
両側人工股関節置換手術を受けました。
2020年4月30日に退院し、
只今絶賛キラキラリハビリライフ
Enjoy中です(笑)お願い





今日はキミドリさんの声にお応えして爆笑
術後の踊っている動画をお送りしたいと思いますピンクハート



(※フラメンコの講師をしていますニコニコ)


手術のギリギリまでレッスンをしていて
(最後の3ヶ月くらいはちゃんと
 踊れてませんでしたがキョロキョロタラー)





で、

踊り、レッスンを再開したのは手術の約半年後。





フラメンコのレッスンを再開する前に
アシスタントと打ち合わせがてら
踊っている動画です👠2020/10/02





こちらはレッスンを再開して3ヶ月。
術後約9カ月、最近の2020/12/17です。
抑えめに踊ってます👠


同じ日、同じ曲の
サパテアード(足でリズムを刻むパート)部分



だいぶん足も動くようになり強くも打てるようには
なりましたが、調子にのってやってると
途中から動きが悪くなり痛みがでますガーンアセアセ
(この動画もレッスン終わりの方なので少し疲れてきています滝汗)


今はアシスタントに入ってもらって
自分は抑えめに踊って2時間持つ感じです。




あと、はじめはターンが怖くて出来ませんでしたが
今は激しく回らなければ大丈夫ですおねがい
もちろん、回数も控えめですがアセアセ





まだまだ100%では踊れませんが、
少しずつ進歩している感じです音符



また踊りのことや踊ってる動画あげますね~ウインクラブラブ