術後74日目☆外来リハビリ6回目

こんにちはさとこです

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ご訪問ありがとうございますm(_ _)m

2020年3月26日

両側人工股関節置換手術を受けました。

2020年4月30日に退院し、

只今絶賛リハビリライフ

Enjoy中です(笑)

実家の

お花とみーちゃん😺です

6月ですが、夏のような暑さが

続いてますね

皆さん体調は大丈夫でしょうか？

さて、

今日は外来リハビリ6回目。

大学から主治医が来ている日だったので

歩いてる姿も見てもらいました。

👨‍⚕️『揺れもなく歩いてるやん、順調やね。』

『いけてますか？やったー』

　 『しゃがまないように、、、』

　と言いかけると

👨‍⚕️『しゃがんでいいですよー』

(『しゃがんでええの？』)

👨‍⚕️『でも、カカトはあげて下さいね』

とのこと、、、

試しにしゃがむと

しゃがめるけど、ちょっと膝が固いようで

ピキッて感じです

膝の話をリハビリの先生に話したら

足首の固さも連動しているとのこと。

そうなんですよねー

膝にくるとき、足首も固いんですよね

いつもではありませんが、

特に階段を降りるとき感じます。

足首のこととか

いろいろ質問していると

ほねほね(骨格標本)くんで

ちょっとプチセミナー(笑)してくれました。

身体の調整も若干ですが(笑)

整うのが早くなってきました

今日のリハビリ前

今日のリハビリ後

分かりにくいかもですが

歩幅が広がって

歩いてる実感としては

左足のけりの伸びが増えた感じです

今日も少し進歩かな

、、、けど

体重増えたままなんで重そうだ

ちょっと、そろそろ

本格的に減らさないとヤバいです

減量スイッチ入れます‼️

(T^T)(宣言してみた)