術後65日目☆ショッピング体力(笑) | 人生もっと豊かで軽やかに♪

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~ココロとカラダをアップデート☆人工股関節でもウォーキングインストラクターになっちゃった~

こんにちは星さとこですウインク
(☆初めましての方プロフィールはこちら)


ご訪問ありがとうございますm(_ _)mピンクハート

2020年3月26日
両側人工股関節置換手術を受けました。
2020年4月30日に退院し、
只今絶賛キラキラリハビリライフ
Enjoy中です(笑)お願い



今日、徳島も梅雨入りしました☔

雨上がりの夕空を見上げながら
約30分の散歩してきました。





四つ葉のクローバーは🍀
見当たりませんでしたが(笑)






ところで、



一昨日



ベッドカバー(スプレッド)を買いに
雑貨屋さん→ショッピングセンターへ
出掛けたのですが、、、


いろいろ目的以外の別のモノも
物色してウロウロ



計、約3時間🛒
(車移動約1時間、途中コーヒー休憩あり)





、、、疲れましたチーン(笑)




下半身はもちろんなんですが、
体力全体がまだまだ戻ってないんだなと
痛感タラーガーン
(ま、もともとショッピングは疲れますがねてへぺろ)




少しずつ体力アップ
頑張ります~💪ニコニコ