術後53日目☆その②ちょっと比べてみました

こんにちはさとこです

(☆初めましての方プロフィールはこちら)

ご訪問ありがとうございますm(_ _)m

2020年3月26日

両側人工股関節置換手術を受けました。

2020年4月30日に退院し、

只今絶賛リハビリライフ

Enjoy中です(笑)

退院してはや20日目

週１で外来リハビリに通っています。

日常生活がリハビリですが、

あれだけ無理はしないようにと

心に思っていても(←ホンマかっ⁉️)

ときどき

動きすぎた

(重たいもの持って)ヤバい

とかやってしまいます

皆さん気を付けましょう

と、

今日は外来リハビリ３回目。

前は毎日少しずつ

出来なかったことが出来るようになり

進歩がわかりやすかったのですが

ある程度良くなってくると

一進一退になったりしてきます。

慌てず焦らずですが、

自分のモチベーションを上げるためにも

ちょっと

比べてみました。

4/29(水)退院前日

　↓

5/12(火)先週リハビリ後

　↓

5/19(火)今日リハビリ後

どうでしょうか？

動画をみて

(やっぱ、リハビリは髪を上に上げとかないと

クチャクチャになるなー)

と、

違うところに目がいってしまう

いやいや、これからも

リハビリ頑張ろうーっ✊