春一番 | 人生もっと豊かで軽やかに♪

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~ココロとカラダをアップデート☆人工股関節でもウォーキングインストラクターになっちゃった~



こんにちはニコニコさとこです。

ご訪問ありがとうございます。


昨日の四国地方 春一番が
吹きました。


そして、今日の徳島

2月中旬だというのに

まさかの20℃目!?


まあ、寒いよりは良いかなてへぺろアセアセ


やはり寒いと身体が固まって
痛みも大きくなりますゲロー


今日のような暖かい日は
心なしかそれが少しマシな感じですおねがい


まあでも、気を付けないと
調子乗って動き過ぎると
次の日とか痛いですけどね(笑)タラー


今年は暖冬なので
身体的にはありがたいですピンクハート