★親子のふれ合いがいっぱい!チャイルドヨガ&マッサージ教室♪体験会を開催しました!おやこサロンSmileLink★


ひらめき電球6月26日(金)の親子教室の開催が延期となりました!



熱田区日比野で子育てを応援!


おやこサロンSmileLinkです(^o^ゞ♪



先日、開催しました!


☆チャイルドヨガ&マッサージ教室、体験会☆



親子教室
HAPPY SMILE

河村弘子先生と一緒に、楽しい時間を過ごしましたおんぷ









『ヨガ』って聞くと!


の~んびり♪ま~ったり♪をイメージされると思いますが。



チャイルドヨガは、こんな感じ☆









アクロバティック~!


もう!
子どもたち大~喜びっ♪♪♪


キャッキャと笑いながら、一緒にヨガを楽しんでくれました☆







お歌に合わせて、子どもとふれ合いながらキラキラ


ママもたっぷり♪からだを動かしました!


少し動いただけで体がポッカポカラブ


運動してるー!って実感が、
からだも心も健やかになるようで嬉しかったです。



これからの季節
大人も子どもも梅雨で家の中で過ごす時間が長かったり、冷房がきいた部屋でからだが冷えてしまったり。


ちょっと心配もありますよね…!



そんな親子の健康管理の心配にも、このチャイルドヨガ&マッサージ!

すごく良い!とってもおすすめですっGOOD




そしてなにより♪


親子の心のふれ合いスキンシップ☆







その時間が、親子でもてているか?いないか?では、違いが出てくると感じました(*^^*)



『チャイルドヨガ&マッサージ親子教室』



(開催日時)
2015年7月30日(木)

10時30分~12時


(会場)
おやこサロンSmileLink


住所…熱田区西郊通2ー4ー2
生涯スポーツセンター2階










(参加費)
2,000円
→SmileLinkメンバー登録で1,800円



(講師)
親子教室HAPPY SMILE
河村弘子先生♪











《持ち物》
いつものお出かけセット
水分補給できる飲み物
バスタオル
フェイスタオル



《注意事項》
当日の朝検温し体調不良の場合は無理しないこと、予防接種後48時間はレッスンにご参加いただけないのでご注意願います。



このチャイルドヨガの特徴は
ヨガとマッサージを組み合せているところですGOOD


ヨガで自律神経の交感神経を刺激し、マッサージで副交感神経を刺激します♪



そして、交感神経、副交感神経の両方を刺激することで、自律神経を整え心も体もリラックスすることができますにこ



親子で楽しく、こころが通う時間を過ごしましょう(^o^)/



みなさんのご参加を心よりお待ちしておりますおんぷ



★7月30日(木)チャイルドヨガ&マッサージ参加希望とお知らせ下さい★




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