私は重度の肩こりです。
この２，３年は特に悪化して肩甲骨周りの筋肉がひりひりしているような感覚さえあります。
ホット・ヨガに定期的に通っている間は痛みもやわらぎ肩甲骨もしっかり動きが出るのですが、少し行かなかったり、今の時期のような季節の変わり目にはもう痛くてたまりません。
そこでいつも駆け込むのはご近所の接骨院。
数年前にどうしても痛みに耐えられなくてとこかいいところはないかと捜していた時に出会いました。
そこで分かったのは、私の肩こりは頚椎のずれで起こっているのが大きな原因だとか。
人によって原因が違うらしいということを始めて知りました。
今日みたいなお天気の日はやっぱり肩の痛みがひどくて駆け込んだら、 「ばきっ、ぼきっ
」と音が鳴るほどずれまくっていた頚椎を正しい位置に矯正していただきました。
お家に帰る頃には痛みもすっきり。
それにしてもあれだけ痛かった痛みが、今はすっきり。
人体って不思議だなぁ～
