あーー！またやってる！
【気づいたらいつもいちばん先に削ってない？？】
知らないと損！
1番削ってはいけないところ！
やらなきゃいけないこと
こなさなきゃいけないこと
忙しい毎日のなかで
【削りがち！】
それは！
自分の余白時間！
仕事に
子どものことに
家族のこと
家事
だってわたしがやらなきゃってゆー声が聞こえてきますが…
家庭円満なのは
【あなたの機嫌次第！】
となると…
【あなたの余白時間】は優先順位
なんと第1位！
堂々ととりましょ〜
それがね
ココロと身体の健康にも繋がるんです！
余白時間、ちゃんととってますか？
あなたの余白時間はなんですか？
コメントで教えてね！
彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡
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ひろじ→ココロと身体を整えるひと
@hiromi__hanada
＼私を楽しむ／
私を楽しむひとを増やす
ココロとカラダを一致させて叶える
◯鍼灸師歴21年
→刺さずに整える
◯左脳マップ
→マインドマップでごちゃごちゃ思考を整理
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