ココロに余白つくってきたい！
余白がないと…
イライラ・焦り・空回り
結局時間だけが過ぎてーー
【ああーーもぉーー！】ってなる
ココロに余白をもたせるには
ココロに余白を作ってるひとのやってることを
取り入れればオッケー！
ココロに余白がある人は
ちょっとした感覚に従うとゆーか
ここが大事！ってわかってるんだと思う
ちょっと眠いな
ちょっとぼーっとしたいな
ちょっと何もしないをしたいな
いっけん
スルーしがちな感覚を
満たしている！
もったいないから
時間がーってなって
そんなんあとで満たしますねみたいにして
【結局満たさないで】
余白がないと…
イライラ・焦り・空回り
結局時間だけが過ぎてーー
余白が作れるひとにはほどほど遠くなる！
余白が作りたいなら
まずはこのちょっとのスルーしそうな感覚をくみ取る練習してきましょーか