これを習慣にするのがオススメ! | ☺️自分を知ることから始める ☺️もっと自分を楽しんでもっと自分を生きる
もっともっと人生を楽しみたいなら
これを習慣にするのがオススメ!
それはっ!
【じぶん褒め!】
じぶん褒め褒めしてますかぁ??
1日にどれくらいしてる?
だいそれた成果を出さなければ褒めない??
【それって冷たくない??】
✔朝おきれた
✔ごはんをつくれた
✔朝の準備をした
✔家事をした
✔家族を送り出した
✔Zoomに参加した
も〜1日は褒め放題!
褒める→認める→できる
どんどんじぶんが好きになる
毎日ができるで増える→人生が楽しくなる
→人生を楽しめる
【じぶん褒め習慣にするっきゃないっ!】