2024 整えたいならば！
【こんなことしてちゃ要注意】
健康とライフとワークのバランス
【日々の充実感と整うかんじ】
こんなこと習慣にしてたり
わかってはいるけど
【明日から】にしてるなら無理
不健康な食生活してない？？
✔感情的なプレッシャーで食べるのやめたいとおもってない？
やってるよね
✔味わってる？
食事という名の作業になってない？
✔ストレス解消
ストレス解消ーと言わんばかりに食べてない？
食べたものが氣になる
【あなたはどんな氣を出してる人？】
食生活見直しを！
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