気虚になる人の行動とは
【気虚になる人ってどんなひと？】
✔食べても元気が出ない
✔食事が不規則
✔ストレス解消できてない
✔すぐ疲れる
✔睡眠不足
こんな日を
【普通】だと思ったり、いい聞かせて日常化してるなら
【気虚】まっしぐら！
【この症状は気虚の投稿】のような症状がどんどん増えていきます
✔疲れやすい、元気がでない
✔頭がぼーっとして考えがまとまらない
✔小さなストレスに敏感
✔手足が冷える
【気虚とおさらばしたいなら】
まずは
疲れやすかったなという日にマークを！
食欲がない日または、食べても満足度がなかった日もマークすべし！
気虚とおさらばしてバッテリー満タンな身体に！
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