今朝も冷え込んでいました。
こういう時はいつも大山を見ます。
やっぱり、大山白い。
下まで白い。
写真を撮る時に時々来てくれる青い鳥。
今日も普段通りの通学靴、出勤靴で
みなさん出かけられたと思います。
今年はこの時期雪がないので、
雪かきしないだけでも、体力が違いますね。
朝は気温が低いけど、日中は太陽が出て暖かく。
今年は長靴の出番があまりありませんが、
普段履きの靴は気持ちよく歩ける靴に！
身体の内から外からバランスを整える
無理なく続けられる事を応援します。
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