こんにちは！
夏の疲れは出ておりませんか？
少し涼しくなってきて、ウォーキングしたり、運動しやすい季節になってきましたね
ピラティス始めてみたい！！という方、始めてみませんか？
日時：毎週木曜日9:30～10:45（初級）
1１:00～12:15（中級）
会場：エクセレントホール伊加賀
体験料：1,000円
継続の場合は回数券制になります
お問合わせ：090-8483-1158
fukajunsmile@gmail.com（深海まで）
運動が久しぶり
カラダが硬い
腰、肩、膝が痛い
などなど。。。心配な方でもお任せください
運動指導歴17年の深海にお任せください
その他の教室です
受付ストップしている教室もございますが
お気軽にご相談ください
個人レッスンも受付中です
