よぉく考えてみた  線維筋痛症 | ひまわりのブログ

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笑顔と元気のお手伝いをしたい!と気ままに書き綴ってます(*^^*)

たまぁに、『パニック障害』についても書き始めてみました(^^)


是非、読んで戴けたら、幸いです(´▽`)ノ


smile♪

日々、どれがどの疾患から来る激痛なのか





ここ最近はごちゃごちゃになってしまい、激痛に慣れ始めてしまったきがしたので





各々のお医者さんに診てもらう時も何が何だか把握出来ないままに過ぎてきたので





激痛が起こる中でどれがどの激痛かと向き合って一日を過ごしてみました





やっぱり考え始めると様々な事がフラッシュバックするので





パニック発作が起きてしまい、ヘコむ事もあります





何かをやらなきゃ❗頑張らなきゃ❗動かなきゃ❗と焦れば焦る程に全身に及ぶ激痛は酷くなり





考えれば考える程に全身がゾワゾワ~っとし始めて、一気にパニック発作が起きてばかりで





一日に何度もパニック発作が起きると全身の体力を持っていかれてしまうので





飲み食いも出来ず、立ち上がる事も座る事も何もかも出来なくなって





時間の感覚も判らなくなるのです





その中で様々な媒体から、要らぬ情報が波の如く流れてきて





日常生活全てに於いて不安ばかり生まれてしまい、挙げ句の果てに全く眠れなくなってしまうから困ったものです





只でさえ線維筋痛症から来る全身に及ぶ激痛で眠れていないのに





踏んだり蹴ったりな日々です





それぞれのお医者さんに伝えられるようにメモしたくても今は激痛でペンさえ握れなくなった今日この頃





情けなくなります





だがしかし❗





様々な疾患を患っている今だからこそ、何か自分にも出来る事がある筈😎





この立ち位置に立って初めて見えた景色も数多く





学ぶ事だらけなので、一日一日が兎に角、学びの吸収に当てて





いつか同じ疾患で苦しむ人の役に立てるように、この一瞬一瞬は大事にします










誰もが一番、笑顔が似合うからにっこり音譜







ひまわりhimawari ひまわり







桜馬








ひまわりの季節になりましたねひまわり







楽しみですおねがい音譜