趣味なびさんより「マリンコラーゲン」をいただきました
ドクターウェルネス・マリンコラーゲンゼリー（レモンジンジャー味）
ドクターウェルネス・マリンコラーゲンゼリー（レモンジンジャー味）
ゼリー状でツルっと食べやすいです。
マリンコラーゲンなので独特の味がしますが
慣れれば問題なし。
これを食べているとうちの猫がチュールと間違って
にゃーにゃー鳴きます
コラーゲンなどは続けないと効果が良くわからないので
まだ2，3日では効果わからず。
1か月くらい続けるとハリが出たり、お肌の調子が良くなったり
関節などの動きが良くなったりなどありそうですね
まずはaya先生の朝ヨガのクラスでお配りいたしました。
そのほかのクラスでも順次お配りしていきますので
お楽しみに
aya先生の朝ヨガクラス
aya先生の朝ヨガクラス
火曜日 9時半～10時半
骨盤アプローチやストレッチなどを取り入れ日々の凝りを解し
身体の巡りを良くするレッスンです
初回体験費：1000円
川口市・カルチャースクールスミレ
子連れで通える！
大人だけでも楽しめる！
鳩ヶ谷駅徒歩10分の小さなカルチャースクール
ヨガ・ママヨガ・ベビーヨガ・知育・リトミック・ピアノ
東進こども英語塾・ダンス・フラダンス