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以前から問い合わせの多かった「早朝ヨガ」
先月から試験的にスタートしていましたが
今月から開講することになりました
働いているママでも気軽に来れるように
日曜日の朝、です
モーニングヨガ
日時 1/27(日) 時間:8時~8時50分
料金:800円
服装: 動きやすければ何でも大丈夫です。
靴下を履いてやる方は5本指ソックスがオススメです。
持ち物:飲み物、ヨガマット(なければお貸しします)
今回のモーニングヨガは満月の朝に行います。
満月のときは体がゆるんでいくために老廃物を排出しやすく、
デトックスに最適です
満月のときは体がゆるんでいくために老廃物を排出しやすく、
デトックスに最適です
saori :JCNH認定アーユルヴェーダ、ヨガインストラクター、美容クリエイター
(インドでアーユルヴェーダ、ヨガを学び現在自然化粧品の開発をメインに活動)
お申し込み
①お名前 ②ご連絡先電話番号 ③お申し込み講座を明記のうえ
smile.hatogaya@gmail.com
までメールをお願いします。
またはお電話でのお申し込みも可能です。
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