カルチャースクールスミレ＠川口市辻の榎本です スクールの場所、お問い合わせは
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有名女優のパーソナルトレーナー Micaco監修
骨盤矯正インスパイリングエクササイズ
「インスパイリングエクササイズ」
生活習慣や 出産でゆがんだり開いた骨盤を矯正して
骨格を正常な状態に戻し インナーマッスルを鍛えます
身体の基礎代謝をアップすることで
痩せやすく太りにくい体質にします
また リンパの流れを良くし キレイなウォーキングも伝授！
インスパイリングエクササイズ
第1･3･5週火曜日 11時半から12時半
体験費：1050円（初回のみ）
レッスン費：1500円
持ち物：ヨガマット（なければこちらでお貸しします）タオル お飲み物
レッスンで使用するレメディはこちらでご用意いたします
今後も続けられる方は購入をお願いいたします
（1本1260円です）
講師：Hisami先生
ITSJ認定インストラクター
インスパイリングエクササイズの詳細はこちら
お申し込み
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smile.hatogaya@gmail.com
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