富山からの帰り道晩御飯は ます寿司ミニサイズです。家に帰ってきたら、お腹グーグー。空腹マックスです。こんなときは我慢です。スルメかじって空腹をまぎらわします。翌朝 体重計にのったら、増減無し。よしよしです。きょうは飲み会、体重増やさないように気を付けよう。ではー