日常の緊張感がほぐれ、体の力が抜けるようになります。

● 日常の緊張感がほぐれ、体の力が抜けるようになります。

おはようございます。堂園さと子です。

今日も、福岡は快晴です。早速、レイキのお話しです。

「リラックスの仕方、体の力の抜き方が分からない」

という、お話しを伺うことがあります。

先日、「体の力が抜けるというのは、こういうことなのかと分かりました」というお声を頂きました。

長年、緊張を強いられる仕事をしている方に多く見られます。

整体などで「体の力を抜いてください」と言われ、「力を抜いているのに、これ以上、どう抜けばいいのだろう・・・」と、思ったことはありませんか？

知らず知らずの間に、リラックスできない体になっています。

そんな場合でも、大丈夫です。

自分で、体の力は、抜けるようになります。

そして、上手に、自分で、リラックスできるようになります。体も心も軽くなっていきます。

このような働きが、レイキにはあります。

レイキの基礎の基礎は、１０日でサクッと学べます。

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