レイキヒーリングって何ですか？

● レイキヒーリングって何ですか？

おはようございます。堂園さと子です。

今日は、レイキヒーリングとは何かについて、お伝えします。

レイキヒーリングは心と体の健康を後押しする補完療法です。

人間が、本来持つ、自然治癒力を高めます。自然治癒力は、自分で回復する力です。この力が、上手く働かない人が増えています。

上手く働かないと、病氣からの回復が遅れたり、ちょっとしたことで体を壊すことになります。

この自然治癒力が、働きづらい要因には色々とあります。過度なストレスもその１つです。ですが、適度なストレスは、あって当たり前ですし、逆に、健康を維持するために必要です。

過度なストレスを軽減し、ストレスも調和をもたらすように、活用できるようになります。

この療法は、生命エネルギーを調整し、心身のバランスを整えます。

レイキの施術者は、手を用いて、体と体の周りのエネルギー場を整えます。そうすると、痛みが和らいだり、回復期間の短縮が見られます。

また、レイキヒーリングは、医療と併用できるのも特徴です。

心理的な安定も、自己治癒力が適切に働くためには必要です。この心理的な安定も、レイキヒーリングは、促します。

不安の緩和、穏やかさの持続など、心の安定を促すのが促進に有効です。

レイキヒーリングの問題点は、施術者によって効果の差が著しいことです。

効果的なレイキヒーリングを提供する施術者（ヒーラー）を選ぶことが重要です。

レイキは、学ぶとセルフケアの強力なツールにもなります。

レイキヒーリングは、心と体の調和を取り戻すのに役立ちます。もちろん、病氣や不調になった後に活用するだけではなく、病氣の予防にも、効果的です。

レイキヒーリングが何なのかは、こちらで１０日で学べます。

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