おはようございます。堂園さと子です。
朝晩は、随分、気温が下がり、寒くなってきましたね。
年中、冷えが気になるという方が増えています。これから特に冷え性の場合は、つらい時期ですよね。
冷えがつらい場合の改善には、押さえるべきポイントがあります。
そのポイントを来週のメルマガでお伝えしますね。
レイキも、もちろん、冷え性の改善にも役立てられますよ。
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