記憶と落ち着き

　年々、何かと落ち着きがない．．．。

　さっきまでの記憶がない。

　ちょっと？・・・。

　いや、すぐパニック状態になる。

　あー、そんな自分が嫌になることがあります。

　昔は記憶力が良かったのにな・・・。

　凹んでいます。

　対策を考えています。