波があるけどね

　今日で１０連休が終わりますね。

　ウチには、あまり関係がなく普段通りに過ごしていました。

　さて、久々に来たヘルパーさんにまた痩せた？

　と言われました。

　微妙な１ｋｇ、グラムの波があるけれど・・・。

　体重が増えると介助者が大変なので、自己管理をしています。と言いたいけど、ただ単純に手が不自由だから間食をしないだけで・・・。

　手が自由だったら、絶対にヘルパーさんが帰る前に近くにお菓子を置いといてっていう自分が目に浮かびます(笑)