海鮮丼連ちゃん

　１５日（金）ヘルパーさんたちと三井アウトレットに行きました。

　昼食に海鮮丼を食べました。

　昨日もＩ福祉施設）で海鮮丼を食べました。

　夕食はサラダのみして・・・。

　食べることが好きなのですが、太ると動きが悪くなるし、ヘルパーさんも大変になるから、家の食事は少な目食べて、外食や行事の時だけは思いきり食べています。